Matériels

Pour faire un raid multisport dans de bonnes conditions et se faire plaisir il faut un minimum de matériel, dont voici une liste :
- Des chaussures de course à pied typées trail (l'accroche de la semelle et la stabilité pour les chevilles)
- Un short avec si possible une peau de chamois pour le VTT
- Un T-shirt en synthétique pour mieux gérer la sueur
- Un petit sac à dos prévu pour utiliser un camel back (1 à 2L)
- Un vêtement de pluie léger (qui peut servir aussi de coupe vent ou simplement s'il fait froid...)
- Un casque VTT (obligatoire)
- Des gants pour le VTT
- Des lunettes de soleil (ou blanches s'il fait mauvais)
- Un nécessaire de réparation VTT : chambre à air, pompe, multi outil, maillon rapide + dérive chaîne...
- Une mini pharmacie avec quelques pansements, compeeds et strap (qui peut servir pour réparer aussi le sac, le vélo... ;-)
- Les épingles pour le dossard
- Des barres énergétiques (pâtes de fruit, céréales...)

Pour ceux qui s'engagent sur les épreuves d'orientation, il y a du matériel spécifique qui peut vous changer la vie :
- La boussole (obligatoire)
- Des guêtres d'orientation ou simplement des chaussettes montantes pour éviter de se taillader les jambes dans les ronces
- Un protège carte à mettre autour du cou (même si les cartes sont "waterproof" il y a des limites...)
- De quoi écrire les instructions de dernière minute ou même reporter les balises dans certains raids
- Un porte carte VTT

Le porte carte VTT est souvent celui que l'on ne connaît pas et il suffit d'avoir fait un raid sans pour comprendre que ça vous manque ! Il y a plusieurs solutions, soit vous en achetez un tout fait sur les sites spécialisés de matériel d'orientation, soit vous en bricolez un (exemple) ou au minimum vous avez prévu un système de velcro ou d'attache de votre protège carte (utilisé à pied) sur votre guidon...


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